Atelier pâtisserie des 7/10 ans

Une des activités proposées par le centre social aux enfants de 7/10 ans pendant ces vacances, la pâtisserie.

  • gâteau au citron et graines de pavot, une nouvelle recette proposée par Lydie, animatrice.
  • crème chocolat au carambar, la recette : 15 bâtons de carambar, 2 carrés de chocolat, 150ml de crème liquide. Faire fondre le tout dans une casserole et réserver au frais quelques minutes avant de déguster.

        

Base des gâteaux :

  • 125 g de farine, 220 g de sucre, 2 cuillerées à café de levure, 1 pincée de sel.
  • Mêler les poudre. Ajouter 3 œufs cassés un à un et 100 ml d’huile.
  • Travailler rapidement.
  • Au choix : ajouter en dernier pommes, prunes, ananas, chocolat…
  • Mettre le tout dans un moule beurré et fariné,
  • Cuisson variable : th5/6 ou 220°.

Un goûter commun a clôturé l’après-midi.

FAB14 Ecologie & Solidarité !

Visite à Auray de la 14ème rencontre mondiale des fablabs (FAB14) qui se tenait en France pour la première fois, avec des étapes en région les 14 et 15 juillet 2018  (Fab Distributed) puis une grande convergence sur Toulouse du 16 au 22 : fab14.org.

La Fabrique du Loch (Auray) a organisé l’étape Ecology et le  Konk Ar Lab (Concarneau) a organisé l’étape Solidarity :  fab14.bzh

My Human Kit proposait des temps  de démonstration et de partage avec d’autres porteurs de projets bretons, français, et internationaux (Inde, Afrique, USA…) issus des mondes des communautés, de la recherche universitaire, de l’éducation, de la santé…Ce rassemblement de fablabs et structures travaillant pour et avec les personnes en situation de handicap par le biais de la fabrication numérique était inédit en son genre.

Projets solidarité :

Humanlab Africa

Le projet consiste à mettre en place et à démontrer la possibilité de co-concevoir, réaliser et adapter aux contraintes locales des objets open source réalisés en mélangeant personnes en situation de handicap ou non, y compris des aides techniques pour la vie quotidienne. Il permettra également d’expérimenter la dimension collaborative et pédagogique au travers l’accompagnement des « makers » d’Afrique par des élèves pendant leur scolarité.

https://myhumankit.org/actualite/humanlab-africa-cest-parti-avec-reze-ouagadougou-dakar-et-abidjan/

Braillerap SP

Comment transformer une imprimante 3D en machine embossant du braille.

https://myhumankit.org/projets/braille-rap/

Handilab

L’Université de Bretagne Occidentale a son propre fablab, l’Open Factory, vivier d‘expérimentations et de découvertes dont un volet s’appelle le Handilab.

https://uboopenfactory.univ-brest.fr/Les-Labs/Handilab

Rehab-Lab/Kerpape

Le laboratoire électronique du centre de rééducation et de réadaptation fonctionnelle  de Kerpape a créé le Rehab-Lab, seul Fab-Lab intégré dans un centre de rééducation en France.

k-lab.fr/wordpress/rehab-lab/

Careables 

Une plate-forme qui permet aux citoyens de concevoir et de livrer des produits de santé centrés sur la personne au moyen de la fabrication numérique.

https://www.careables.org/

Projet de Boîtier Aide Sélection Interface Contrôle Adapté (B.A.S.I.C.A)

Dispositif destiné aux personnes en situation de handicap pour tester différentes interfaces de contrôle.

http://wikilab.myhumankit.org/index.php?title=Projets:B.A.S.I.C.A

E-Nable

Communauté de bénévoles développant des technologies d’assistance abordables telle que des mains imprimées en 3D. Nous fournissons une aide gratuite afin que des individus et des communautés puissent produire des prothèses par eux-mêmes.

https://e-nable.fr/

enablingthefuture.org

Ressenti musique

Ressentir les sons, la musique, en utilisant d’autres sens.

https://uboopenfactory.univ-brest.fr/Les-Labs/Handilab/Ressenti-musique

FL’air

Des fauteuils roulants biplace permettent au pilote qualifié « handi care » de faire voler avec lui les personnes prêtes à découvrir le vol libre.

https://hackaday.io/project/51267-flair

Aide auditive

Un kit auditif open source bientôt fabricable en Fablab

ganesh.audio

Bionicohand

Prothèse d’avant-bras commandée par des capteurs musculaires

https://myhumankit.org/projets/bionicohand/

CampOSV, an open source vehicle

Le projet Open Source Véhicule a pour objectif de concevoir et développer des prototypes de véhicules open source et leurs services associés en cohérence avec leur écosystème au niveau du territoire Rennes Métropole.

https://camposv-labfab-ur1.ietr.fr/

 

Projets écologiques :

The Low-tech Lab France

Le Low-tech Lab est un projet de recherche et de documentation collaborative visant à diffuser et promouvoir les low-technologies

http://lowtechlab.org/

Cap vers la nature

Avec Cap vers la nature c’est une autre façon de regarder l’eau autour de vous, pour mieux comprendre le monde vivant jusqu’à l’océan… Cap vers la nature est une association loi 1901 à but non lucratif qui intervient dans le domaine de l’éducation à l’environnement partout en Bretagne. L’association fait découvrir la richesse et la productivité des milieux littoraux et incite à des comportements responsables.

www.cap-vers-la-nature.org

Farmbot, le robot potager

Farmbot est un robot potager Open-source à faire soi-même et qui permet à de petites surfaces de devenir productives : potager partagé, ferme urbaine.

http://ledome.info/index.php?page=page&id_manifestation=2047

Precious Plastic Rennes

Precious Plastic Rennes est une micro-fabrique qui permettra aux rennais de transformer leurs déchets plastiques en de nouveaux objets

http://idlv.co/precious-plastic-rennes/

Le Biome

1er laboratoire ouvert de biomimétisme en France

http://lebiomefablab.wixsite.com/lebiome

Des matériaux innovants pour limiter l’impact des plastiques

youtube.com/watch?v=G0Cq_b9TQ44

Ambassad’Air’s project

Ambassad’Air est une opération portée par la Ville de Rennes et la Maison de la consommation et de l’environnement (en lien avec les autres acteurs associatifs et citoyens) visant à mobiliser les habitants sur la qualité de l’air à Rennes.

http://www.wiki-rennes.fr/Ambassad%27Air

 

Autant de projets passionnants  qui pourront vous donner des idées d’articles pour votre webjournal de quartier qui fête ici son 800ème article…A suivre !

Par Nicolas

Les Dîners contés du Polygone

Depuis février 2018, la Compagnie La P’tite Hirondelle propose avec le PLL « Les Dîners Contés du Polygone » :
Fatiha Neuman rencontre les habitants du quartier, recueille les récits de traditions, d’anecdotes, les partages de recettes et de spécialités du monde,  échange autour de la musique, du chant et de la danse et à la fin s’organise une soirée riche, conviviale et délicieuse.

 

 

Le « Dîner Conté » du samedi 7 juillet, sur le thème du Caucase, nous a transporté vers la Géorgie et le Daghestan, à travers des chansons traditionnelles, des récits et des contes inspirés des témoignages d’habitantes du quartier, des danses exécutées en groupe ou individuellement et bien sûr à travers les spécialités préparées le jour même au centre du Polygone avec Fatiha et les habitants motivés pour participer à cette initiative : Une soirée chaleureuse et enjouée, pleine d’émotions et de découvertes.

 

 

Expérience à suivre, pour le prochain « dîner Conté » prévu au mois d’octobre. N’hésitez pas à rencontrer Fatiha , chanteuse, auteur et comédienne de la « Cie La P’tite Hirondelle » et à proposer votre propre « Dîner Conté ».

Circuler à vélo, roulez en toute sécurité

La route est un espace qui se partage, ce qui implique un respect mutuel de la part de ceux qui s’y déplacent. Le cycliste, tout comme l’automobiliste, doit appliquer les règles du Code de la route qui garantissent sa sécurité et celle des autres usagers. Pour rouler en toute sécurité, le cycliste doit impérativement disposer d’un vélo en bon état, bien équipé et surtout connaître et appliquer les règles élémentaires de déplacement, en ville et hors agglomération, de jour, comme de nuit.

Les règles élémentaires de sécurité

En ville

  • Circulez sur le côté droit de la chaussée, à environ 1 mètre du trottoir et des voitures en stationnement.
  • Osez occuper la chaussée lorsque le dépassement de votre vélo par une voiture s’avère dangereux.
  • Utilisez, lorsqu’elles existent, les bandes ou pistes et doubles-sens cyclables.
  • Gardez une distance de sécurité de 1 mètre au moins par rapport aux autres véhicules.
  • Ne zigzaguez pas entre les voitures.
  • Aux intersections, placez-vous un peu en avant des véhicules pour vous faire voir.
  • Faites attention aux portières qui s’ouvrent brusquement et aux enfants qui peuvent déboucher entre deux véhicules.
  • Ne circulez pas sur les trottoirs. Seuls les enfants à vélo de moins de 8 ans y sont autorisés.
  • Dans les zones de rencontre ne circulez pas à plus de 20 km/h et respectez la priorité du piéton.
  • Dans les zones 30 et les zones de rencontre, les vélos peuvent circuler dans les deux sens. Le double sens vous permet de bénéficier d’une meilleure visibilité et d’éviter les grands axes de circulation, de simplifier les itinéraires.

Sur la route

  • Ne roulez pas trop près de l’accotement, pour éviter les ornières ou gravillons.
  • Dans les virages, serrez à droite car les voitures ne vous voient qu’au dernier moment.
  • Soyez particulièrement prudent lors du passage d’un camion : l’appel d’air risque de vous déséquilibrer.
  • Si vous roulez en groupe, roulez à deux de front ou en file indienne. La nuit, en cas de dépassement par un véhicule ou lorsque les circonstances l’exigent (chaussée étroite, etc.), placez-vous systématiquement en file indienne.
  • Si votre groupe compte plus de dix personnes, scindez-le.

Plus d’infos en cliquant sur le site de la Sécurité routière

N-B : Les panneaux à vélo : ceux qu’il faut connaître

Par Nicolas

A vos appareils photos !

Lorient estival est un concours de photos organisé par l’ensemble des Centres Sociaux Lorientais.

Le thème de cette deuxième édition est ‘‘La nature dans la ville’’.

Envoyez votre cliché représentant la nature dans la ville de Lorient et remportez des cours de photos, des chèques-cadeaux et pleins d’autres lots ! Les plus beaux clichés seront affichés dans l’ensemble des centres sociaux lorientais !

Seules les photos prises dans la ville de Lorient seront autorisées à concourir. Le concours est ouvert à toutes les personnes, résidants Lorient ou non, désirant participer.

Pour participer, envoyez votre photo avec votre nom, prénom, âge, téléphone, nom et lieux de la photo suivis de la mention « Je certifie avoir pris connaissance du règlement » à l’adresse suivante : multimedia.polygone@gmail.com

Télécharger le règlement ICI

Devenir secouriste…

Des jeunes entre 14 et 20 ans ont suivi la formation aux premiers secours (PSC1 : prévention et secours civiques de niveau 1) durant deux jours, les 10 et 11 juillet 2018. Un projet initié par la Mission Jeunesse de la Ville de Lorient, en partenariat avec Bretagne Sauvetage Secourisme (B2S), et les centres sociaux de Lorient.

« C’est une chance de participer à cette formation qu’on n’a pas pu faire encore au collège ; nous avons rencontré Jack, Saby et Nicolas, les formateurs. Ils nous ont appris les premiers gestes de secours comme le PLS, le massage cardiaque, comment mettre un garrot, comment aider une personne qui s’étouffe ou qui se noye… Le deuxième jour de formation s’est déroulé d’ailleurs sur la plage de Gâvres pour les exercices de sauvetage en mer.

Nous avons aussi eu l’occasion de visiter le centre de secours de Lorient ; deux sapeurs-pompiers nous ont fait faire un peu d’exercices pratiques après la visite. » J.

« Moi, je sais ce que je veux faire plus tard : sauveteur aquatique… »  T.

 

 

#Mondial2018 Allez les Bleus !

Des îles Vanuatu dans le Pacifique, en passant par Pékin, New-Dehli, Toronto, Dakar, Moscou, Bogota et Paris…

Le parcours des Bleus, qui disputent dimanche la finale de la Coupe du Monde face à la Croatie (17h, sur TF1 et Bein) suscite une incroyable ferveur !

Combien de finale ont disputé les Bleus ? Contre quels adversaires ? Combien de fois ont-ils soulevés la coupe ?

Toutes les réponses ici :

Théâtre : Antigone Couic Kaput

ANTIGONE  » mythonnée  » sauce burlesque cela peut surprendre.

Loin de nous l’idée d’en faire une parodie.

Dans un monde saturé par l’information en continu, la tragédie se banalise, nous laissant souvent impuissants incapables de prendre la distance nécessaire à la réflexion.

Le jeu burlesque, par son décalage, permet de recréer cet état de conscience.

IL N’Y A RIEN DE PLUS SÉRIEUX QUE LE RIRE

Dans notre réécriture du mythe, les questions de justice, de loi, de morale posées par Sophocle quelques 2500 ans plus tôt demeurent.

Jeudi 26 juillet à 19h30

 Café associatif Comment Ksé ?

19 rue Joseph Talvas, 56100 Lorient

Théâtre : Mr Jean ou l’homme poubelle

Monsieur Jean, personnage au costume étriqué, avec ses tics, sa maladresse. À la fois naïf et craintif, comme un enfant à la découverte du monde.

Un spectacle qui propose un univers absurde et grotesque reflétant l’âme humaine.

Textes de Matéi VISNIEC :  » Théâtre décomposé ou l’homme poubelle « 

Dimanche 29 juillet à 19h30

au Café associatif Comment Ksé ?

19 rue Joseph Talvas, 56100 Lorient

http://commentkse.fr

Collectif Omnisports Lorientais

Rencontre avec Joël Courtet, habitant du quartier Merville, responsable du Collectif Omnisports Lorientais (COL)  affilié à la Fédération sportive et gymnique du travail (FSGT)

Depuis 20 ans, le C.O.L propose des animations sportives dans les quartiers. Joël est bien connu à Kervénanec où il proposait la découverte de sports par le jeu aux jeunes du quartier après l’école.

La section volley-ball propose du jeu réduit : 3X3 , 4X4 mixte et tous niveaux, entraînements le mercredi 21h au gymnase du lycée Marie-Le-Franc, boulevard Léon-Blum à Lorient, inscriptions sur place.

Depuis 1 an, le C.O.L, permet aux personnes exilées de pratiquer une activité sportive. Tous les mercredis soir à 21h, ils mutualisent le gymnase avec les volleyeurs et peuvent pratiquer badminton, volley, tennis et pelote bretonne. Apprentissage à partir de jeux sportifs, par exemple des jeux avec un ballon qui vole pour apprendre à percevoir les trajectoires…

Ces rencontres sportives sont aussi l’occasion de mieux maîtriser le français. Le bureau de l’association a intégré une migrante au poste de secrétaire, Tigri aide à l’établissement des licences rendues possibles grâce à une subvention de la ville de Lorient.

Le C.O.L souhaite développer la pratique du Football à 7 auto-arbitré à Lorient, peut être le dimanche en partenariat avec le Collectif d’accueil au pays de Lorient (CAPDL) qui organise des rendez-vous sportifs (Sunday Football Cake)  les dimanches de 15h30 à 18h, boulevard de la République à Lorient.

Le Collectif Omnisports Lorientais est prêt à ouvrir des sections, n’hésitez pas à contacter Joël Courtet.

Contact : 02 97 21 85 27 / joelcourtet@orange.fr