Circuler à vélo, roulez en toute sécurité

La route est un espace qui se partage, ce qui implique un respect mutuel de la part de ceux qui s’y déplacent. Le cycliste, tout comme l’automobiliste, doit appliquer les règles du Code de la route qui garantissent sa sécurité et celle des autres usagers. Pour rouler en toute sécurité, le cycliste doit impérativement disposer d’un vélo en bon état, bien équipé et surtout connaître et appliquer les règles élémentaires de déplacement, en ville et hors agglomération, de jour, comme de nuit.

Les règles élémentaires de sécurité

En ville

  • Circulez sur le côté droit de la chaussée, à environ 1 mètre du trottoir et des voitures en stationnement.
  • Osez occuper la chaussée lorsque le dépassement de votre vélo par une voiture s’avère dangereux.
  • Utilisez, lorsqu’elles existent, les bandes ou pistes et doubles-sens cyclables.
  • Gardez une distance de sécurité de 1 mètre au moins par rapport aux autres véhicules.
  • Ne zigzaguez pas entre les voitures.
  • Aux intersections, placez-vous un peu en avant des véhicules pour vous faire voir.
  • Faites attention aux portières qui s’ouvrent brusquement et aux enfants qui peuvent déboucher entre deux véhicules.
  • Ne circulez pas sur les trottoirs. Seuls les enfants à vélo de moins de 8 ans y sont autorisés.
  • Dans les zones de rencontre ne circulez pas à plus de 20 km/h et respectez la priorité du piéton.
  • Dans les zones 30 et les zones de rencontre, les vélos peuvent circuler dans les deux sens. Le double sens vous permet de bénéficier d’une meilleure visibilité et d’éviter les grands axes de circulation, de simplifier les itinéraires.

Sur la route

  • Ne roulez pas trop près de l’accotement, pour éviter les ornières ou gravillons.
  • Dans les virages, serrez à droite car les voitures ne vous voient qu’au dernier moment.
  • Soyez particulièrement prudent lors du passage d’un camion : l’appel d’air risque de vous déséquilibrer.
  • Si vous roulez en groupe, roulez à deux de front ou en file indienne. La nuit, en cas de dépassement par un véhicule ou lorsque les circonstances l’exigent (chaussée étroite, etc.), placez-vous systématiquement en file indienne.
  • Si votre groupe compte plus de dix personnes, scindez-le.

Plus d’infos en cliquant sur le site de la Sécurité routière

N-B : Les panneaux à vélo : ceux qu’il faut connaître

Par Nicolas

Devenir secouriste…

Des jeunes entre 14 et 20 ans ont suivi la formation aux premiers secours (PSC1 : prévention et secours civiques de niveau 1) durant deux jours, les 10 et 11 juillet 2018. Un projet initié par la Mission Jeunesse de la Ville de Lorient, en partenariat avec Bretagne Sauvetage Secourisme (B2S), et les centres sociaux de Lorient.

« C’est une chance de participer à cette formation qu’on n’a pas pu faire encore au collège ; nous avons rencontré Jack, Saby et Nicolas, les formateurs. Ils nous ont appris les premiers gestes de secours comme le PLS, le massage cardiaque, comment mettre un garrot, comment aider une personne qui s’étouffe ou qui se noye… Le deuxième jour de formation s’est déroulé d’ailleurs sur la plage de Gâvres pour les exercices de sauvetage en mer.

Nous avons aussi eu l’occasion de visiter le centre de secours de Lorient ; deux sapeurs-pompiers nous ont fait faire un peu d’exercices pratiques après la visite. » J.

« Moi, je sais ce que je veux faire plus tard : sauveteur aquatique… »  T.

 

 

#Mondial2018 Allez les Bleus !

Des îles Vanuatu dans le Pacifique, en passant par Pékin, New-Dehli, Toronto, Dakar, Moscou, Bogota et Paris…

Le parcours des Bleus, qui disputent dimanche la finale de la Coupe du Monde face à la Croatie (17h, sur TF1 et Bein) suscite une incroyable ferveur !

Combien de finale ont disputé les Bleus ? Contre quels adversaires ? Combien de fois ont-ils soulevés la coupe ?

Toutes les réponses ici :

Collectif Omnisports Lorientais

Rencontre avec Joël Courtet, habitant du quartier Merville, responsable du Collectif Omnisports Lorientais (COL)  affilié à la Fédération sportive et gymnique du travail (FSGT)

Depuis 20 ans, le C.O.L propose des animations sportives dans les quartiers. Joël est bien connu à Kervénanec où il proposait la découverte de sports par le jeu aux jeunes du quartier après l’école.

La section volley-ball propose du jeu réduit : 3X3 , 4X4 mixte et tous niveaux, entraînements le mercredi 21h au gymnase du lycée Marie-Le-Franc, boulevard Léon-Blum à Lorient, inscriptions sur place.

Depuis 1 an, le C.O.L, permet aux personnes exilées de pratiquer une activité sportive. Tous les mercredis soir à 21h, ils mutualisent le gymnase avec les volleyeurs et peuvent pratiquer badminton, volley, tennis et pelote bretonne. Apprentissage à partir de jeux sportifs, par exemple des jeux avec un ballon qui vole pour apprendre à percevoir les trajectoires…

Ces rencontres sportives sont aussi l’occasion de mieux maîtriser le français. Le bureau de l’association a intégré une migrante au poste de secrétaire, Tigri aide à l’établissement des licences rendues possibles grâce à une subvention de la ville de Lorient.

Le C.O.L souhaite développer la pratique du Football à 7 auto-arbitré à Lorient, peut être le dimanche en partenariat avec le Collectif d’accueil au pays de Lorient (CAPDL) qui organise des rendez-vous sportifs (Sunday Football Cake)  les dimanches de 15h30 à 18h, boulevard de la République à Lorient.

Le Collectif Omnisports Lorientais est prêt à ouvrir des sections, n’hésitez pas à contacter Joël Courtet.

Contact : 02 97 21 85 27 / joelcourtet@orange.fr

Défi sport adapté

Le Défi sport adapté est organisé par le Patronage Laïque de Lorient et GEM l’Escale, la 3ème édition a eu lieu le vendredi 4 mai 2018 au complexe sportif omnisports de Lorient.L’organisation de cette journée a été coordonnée par Christophe Le Moullec et les stagiaires ESCIENCIA.

Ce défi était proposé aux personnes en situation de handicap psychique ou mental et a réuni 50 participants. 7 équipes étaient présentes :

Le Foyer Avel Vor Ploemeur, l’Espace Bonafé de l’EPSM Charcot, le SAVS de la Mutualité 56, la Résidence Accueil Foch Lorient, l’Esat de Larmor-Plage, une équipe du PLL, le GEM l’Escale Lorient.

La journée débuta à 9h par un échauffement collectif suivi par 2 ateliers : le tir à l’arc et le DISK GOLF et un repas en commun. L’après-midi débuta à 14h par un nouvel échauffement collectif suivi des épreuves sportives autour de l’athlétisme :saut en longueur et relais 6X65m. Le tournoi de Handball clôtura cette journée.

De cette journée, les différences « Handicap / pas Handicap » n’avaient plus lieu d’être. Une seule chose émanait de tous les sportifs ; le partage, la joie d’être ensemble gagnant ou pas gagnant, une belle leçon de vie. La résidence Accueil Foch a remporté la coupe du Défi Sport Adapté et la coupe du Mérite a été remise au GEM l’Escale.

Bravo à tous les participants, rendez-vous l’année prochaine.

Par Pierre

 

Elemen’Terre, toutes voiles dehors !

La navigatrice Marie Tabarly (fille du navigateur Eric Tabarly) se lance dans le  projet Elemen’Terre, un voyage autour du monde à la rencontre des différentes cultures, peuples et aussi à la rencontre des beautés de notre planète. Son équipage d’une dizaine de personnes recevra plusieurs invités…. « Je souhaite faire de Pen-Duick VI une résidence itinérante autour du monde, un lieu de rencontre, de réflexion et de transmission pour l’élaboration d’un mieux être commun.  » Marie Tabarly

Bon vent à tout l’équipage que les vagues vous accompagnent !

Vous pouvez suivre leurs aventures sur les différents réseaux sociaux :

https://www.facebook.com/theelementerreproject/?fref=ts

https://www.instagram.com/elemen_terre/?hl=fr

https://twitter.com/Elemen_Terre

Par Saïko

Fan Zone à Lorient

Mardi 10 juillet à partir de 18h, Lorient Agglomération invite le public à suivre la demi-finale de la Coupe du Monde France-Belgique (coup d’envoi 20h) sur les deux écrans de 30 m² installés dans la fan zone située sur la rambla, le long du parc Jules-Ferry à Lorient (côté quai des Indes).

Cet espace sécurisé, dont les accès seront contrôlés, pourra accueillir environ 10 000 personnes.

La restauration et la buvette seront assurées par les commerces du secteur.

Cette fan zone sera réactivée dans un périmètre élargi mercredi 11 juillet et accessible à partir de 9h pour les animations du Tour de France puis la  retransmission de l’étape Lorient-Quimper dans son  intégralité.

En fin de journée, le public pourra suivre la seconde demi-finale  Angleterre-Croatie (coup  d’envoi 20h)

Foot freestyle avec Celtrix

 

L’équipe Celtrix organise son 1er meeting le mardi 31 juillet de 9h à 22h, esplanade du Péristyle, près de la Maison de l’Agglomération. Au programme, un nouveau système de battle, des workshops, une soirée à la plage et de bons moments en perspective !

Pendant le Festival interceltique, Celtrix va assurer chaque jour quatre shows à thème. Des chorégraphies avec ballon, interactives avec le public.

Les artistes du ballon rond cherchent un sponsor, n’hésitez pas à les contacter :

06 40 94 77 20 / celtrixcontact@gmail.com

Le collectif Celtrix sur Facebook

Par Nicolas

Lorient, ville départ du Tour

Toutes les infos pratiques sur le site de Lorient Agglomération :

https://www.lorient-agglo.bzh/a-vivre/tour-de-france-2018/

Pour vivre les festivités liées à la cinquième étape du Tour de France, rendez-vous mercredi 11 juillet dès 8 h 40 pour le début des animations, sur le podium installé avenue du Faouëdic. À 12 h 10, c’est le départ officiel, avenue Anatole France.

Bonne chance à Warren Barguil, habitant d’Inzinzac-Lochrist, révélation du Tour de France 2017, nouveau leader de l’équipe Fortuneo-Samsic !

Voir le documentaire « En route vers les sommets »

Voir le reportage de Stade 2, « le retour aux sources »

Visiter le site web de Warren Barguil

 

Programme des vacances été 2018

            

La Ludothèque du centre social vous accueille pendant les vacances :

  • Mardi 10, mercredi 11 et vendredi 12 juillet : 10h à 12h et 14h à 17h
  • Mardi 17, mercredi 18 et vendredi 20 juillet : 10h à 12h et 14h à 17h
  • Mardi 24, mercredi 25 et vendredi 27 juillet : 10h à 12h et 14h à 17h
  • Mardi 31 juillet, mercredi 1er  et vendredi 3 août : 10h à 12h et 14h à 17h

Diverses activités seront au programme (inscriptions sur place) :

  • pour les tout-petits (0 – 6 ans) : motricité, racontés d’histoire, peinture…
  • pour les 7-10 ans : ateliers créatifs, cuisine, pâtisserie, jardinage, sport et jeux
  • pour les Ados : activités manuelles, jeux, sorties…
  • pour les adultes et familles : bricolage, cuisine, gym-santé…

              

Le Ludomobile sera dans le quartier avec toute l’équipe d’animation qui vous proposera différentes animations (sport et jeux de plein air, Kamishibaï, etc.) :

  • lundi 9 juillet 14h30 – 16h30 : Frébault
  • Jeudi 12 juillet 14h-16h : Polygone
  • Vendredi 13 juillet 10h – 12h : Frébault
  • lundi 16 juillet 14h30 – 16h30 : Polygone
  • jeudi 19 juillet 14h – 16h30 : Frébault
  • lundi 23 juillet 14h30 – 16h30 : Frébault
  • Jeudi 26 juillet 14h-16h : Polygone
  • lundi 30 juillet 14h30 – 16h30 : Polygone
  • jeudi 2 août 14h – 16h30 : Frébault

Renseignements et inscriptions : centre social du Polygone PLL 02.97.83.69.64