Prendre soin de sa santé grâce à des ateliers collectifs gratuits, c’est possible !

Lanester, Cap Autonomie Santé propose aux personnes atteintes de maladies chroniques (diabète, hypertension, obésité, cancer, …) un programme d’éducation thérapeutique, complémentaire de votre suivi médical, avec des ateliers collectifs gratuits.

L’éducation thérapeutique vise à maintenir ou à améliorer votre qualité de vie avec la maladie ; c’est également un temps de partage avec d’autres patients et des professionnels de santé. Lors de ces ateliers, différents thèmes sont abordés : la connaissance de la maladie, l’adaptation de votre alimentation à votre pathologie, l’expression du vécu de la maladie au travers des émotions et de la motivation à prendre soin de soi. Il existe également un cycle de 10 séances d’activité physique adaptée pour vous accompagner à vous remettre en mouvement en toute sécurité. Seule l’activité physique adaptée est payante (20 € pour l’ensemble du cycle) et se déroule à Lorient.

Par ailleurs, vous trouverez, à Lorient, l’association des patients ETPistes qui est un collectif d’entraide et d’information ouvert à toute personne et son entourage (famille, aidants….) , souffrant de maladies chroniques et participant à un programme d’éducation thérapeutique du territoire Lorient-Quimperlé.

Lanester, Cap Autonomie Santé, 7 rue Léo Lagrange – 56600 LANESTER / Tél. 02 97 30 00 00

Plus d’informations : https://capautonomiesante.bzh