Gym douce au Centre social du Polygone PLL

 

Ce vendredi matin, c’était la première séance de gym douce avec Benjamin, éducateur sportif .
                  
Pendant le mois de juillet , le Centre Social du Polygone PLL vous propose des séances une fois par semaine:  pour se maintenir en forme ou reprendre une activité physique en douceur.
Pour se préparer , on vous propose une petite pause “café” à 10h pour papoter un peu avant de commencer la séance à 10h30.
Il y a bien sûr des efforts et de la sueur mais toujours dans la bonne humeur .
Il reste quelques places de disponibles pour les prochaines séances.
Dates des prochaines séances :
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