Les balades mensuelles de Syklett

Rendez-vous dimanche 19 septembre pour deux heures de balade conviviale et familiale avec Philippe et Christophe qui vous emmèneront vers Larmor, pour découvrir les nouveaux aménagements et profiter du littoral. La balade est accessible à tous, le rythme est tranquille.

Le départ est fixé à 10h à l’abri Syklett, 13bis rue Beauvais,  retour  à l’atelier vers 12h.

Il faut être à jour d’adhésion pour participer à la balade. Pour ré-adhérer, rien de plus simple : soit avec une adhésion en ligne, soit en passant à l’atelier.

 

Allez Les Merlus ! Saison 21-22

Nouvelle saison en Ligue 1 pour les Merlus après une année compliquée sans public et une bataille pour le maintien…

Revivez les saisons passées animées par Alan : 2019 – 2020, et et Antoine : 2020 – 2021

Le nouvel animateur de cette page sera Tristan, champion du monde de Foot Fauteuil, licencié aux Merlus de Kerpape. Bientôt un portrait de lui sur le webjournal !

Tous les mois, on  retrouvera le podcast de La Tavarn pour débriefer l’actu du Football Club de Lorient.

Calendrier

Classement

 

Prochain match, Stade de Reims – FC Lorient, Dimanche 19 septembre à 15h sur Prime vidéo

 

Cliquer sur les images pour accéder au résumé vidéo :

 

15 septembre

 

FC LORIENT – LOSC LILLE (2 – 1)

Offensivement, ils ont tous été parfaits, et même défensivement pareil tous très costauds, une équipe qui pourrait très bien nous surprendre cette année !

RC LENS – FC LORIENT (2 – 2)

MONTPELLIER HÉRAULT SC – FC LORIENT (3 – 1)

FC LORIENT – AS MONACO (1 – 0)

AS SAINT-ÉTIENNE – FC LORIENT (1 – 1)

4 août

Découverte de jeux celtiques

Découvrez des jeux celtiques datant de l’Antiquité et du Moyen-âge. Incarnez les chevaliers de la table ronde, les chevaliers noirs ou même le dragon dans des batailles épiques.

Ce seront principalement des jeux de duel en 1vs1 sur de courtes parties.

Avec la présence exceptionnelle de l’auteur de ces jeux.

Donc n’hésitez plus et laissez parler votre esprit celtique

Guild’ An Oriant, 67 rue du Maréchal Foch, 56100 Lorient

Fête des Assos à Lorient

Enfants, jeunes, adultes, découvrez les activités sportives, de loisirs, des domaines de la santé et du social qui se pratiquent à Lorient.
La Ville de Lorient, l’Office de l’éducation physique et des sports, et les bénévoles des associations vous ont préparé un programme riche et varié.

Plan d’accès et programme sur www.lorient.bzh/asso/fda2021/

Le sport et la santé au PLL

Le Patronage Laïque de Lorient propose un panel de 8 activités adaptées favorisant la santé et le retour en forme. Encadrées par des professionnels formés spécifiquement, elles permettent d’accueillir un public atteint de maladies chroniques (diabète, cardiopathie, hypertension, Parkinson…) ou de pathologies nécessitant la pratique d’activités physiques régulières…

Programme permettant de pratiquer un ensemble d’activités à tarif réduit accessible uniquement aux personnes ayant une prescription médicale.

Retour en Forme

Activité conçue exclusivement pour des personnes atteintes de maladies chroniques : cardiopathie, diabète, cancer, hypertension, maladie de Crohn, d’Alzheimer, de Parkinson, polyarthrite, affection respiratoire…

Les séances « Retour en Forme » se composent de marche ou courses à allure modérée, renforcement musculaire adapté, d’étirements doux et de relaxation, le tout dans une ambiance conviviale.

Encadrant : Christophe Le Mouellic, éducateur sportif diplômé d’Etat (BEESAPT + formation spécifique sport santé ARS Bretagne).

Jour et horaire :

Mardi 10h-11h30

Jeudi 15h45-17h15

Lieu : salle polyvalente du Ter, rue Victor Schoelcher – 56100 LORIENT

Reprise le mardi 7 septembre 2021

Sophrologie

Discipline qui prône l’harmonie entre le corps et l’esprit, en emmenant les pratiquants dans un état de relaxation en puisant en eux les ressources présentes. Des exercices de respiration dynamique et de sophronisation sont utilisés.

Encadrant : Anne Roussel

Jour et horaire : tous les jeudis de 19h15 à 20h15

Lieu : Ecole de Keroman, 29 rue de Keroman

Reprise le jeudi 9 septembre 2021

La marche nordique

Discipline de santé en pleine nature aux multiples avantages. Conviviale et accessible à tous, elle permet une reprise en douceur pour les personnes désirant pratiquer une activité physique de bien-être. La marche nordique peut permettre également aux personnes atteintes de maladie chronique de pratiquer une activité physique adaptée. Elle permet de développer l’endurance, la coordination et la résistance douce. Pratiquée en milieu naturel, elle allie sport santé, ballade et convivialité.

Encadrant : Benjamin Marrec

Jour et horaire : tous les vendredis de 10h00-11h30

Autre séances possible, nous consulter.

Lieu : départ de la salle polyvalente du Ter, rue Victor Schoelcher – 56100 LORIENT, pour les premières séances, puis changement de site possible selon le groupe.

Inscriptions aux heures des cours ou contacter le PLL au 0297836964.

Reprise le vendredi 3 septembre 2021

Marche Rando

Ouvert à tous, encadrant : Christophe Le Mouellic

Lundi 9h45-11h45, rendez-vous au centre social Polygone à 9h45

Ou rendez-vous directement au Centre de loisirs du Ter à 10h

Reprise le lundi 6  septembre 2021

Gym douce santé

Séances ouvertes à tous, encadrant : Patricia Orvoine

Mardi      14h – 15h (cours sur chaise)

Jeudi        16h15 – 17h15

Lieu  : Centre social du Polygone PLL, 80 avenue de Gaulle

Reprise le mardi 7 septembre 2021

Tai Chi Chuan

Mardi          18h45 – 20h30 (Débutants)

Jeudi            18h30 – 21h (Confirmés, avec armes)

Dimanche    10h30 – 12h

Salle polyvalente du Ter, rue Victor Schoelcher, Lorient

Reprise le mardi 7 septembre 2021

Aviron santé

Ouvert à tous, encadrant : Christophe Mouellic

Mercredi  14h – 16h

Base nautique du Ter ou salle polyvalente du Ter selon la météo

Yoga

Ouvert à tous, encadrant : Morgann Rollando

Mercredi   18h – 19h15  (Ecole de Keroman)

Mercredi   19h15 – 20h30  (Salle de motricité)

 

Plus de renseignement au 02.97.83.69.64

 

Tarifs                                1 activité                  2 activités             illimité

Retour en forme                140€                            260€                   320€

Sophrologie                        180€                             260€                  320€

Marche nordique               140€                             260€                   320€

Marche rando                     140€                            260€                    320€

Aviron Santé                      140€                             260€                   320€

Gym santé                         57€ à 147€                    260€                   320€

Yoga                                   255€                             260€                   320€

Tai Chi Chuan                    210€                             260€                   320€

Des idées de randonnées au pays de Lorient

J’avais envie de regrouper toutes ces découvertes en un seul film ! Juste histoire de se remémorer les moments forts.Le pays de Lorient est centré sur la rade de Lorient, vers laquelle convergent le Scorff et le Blavet. Longtemps bordé à l’ouest par la Laïta, sa limite occidentale est constituée aujourd’hui par L’Aven et le Bélon du fait de la volonté de la communauté d’agglomération de Quimperlé de faire partie du pays de Lorient. La rivière d’Etel marque sa limite à l’est .

Découvrez toutes mes randonnées sur ma chaîne Youtube : Faut qu’ça MARCHE !!!

Jeux Olympiques Tokyo 2021

 

Pour suivre les Jeux Olympiques, quelques sites bien utiles :

Calendriers et résultats  :

https://graphics.france24.com/tokyo-2021-calendrier-resultats/

Les diffusions télévisuelles :

www.lequipe.fr/programme-tv/agenda

Les finales des jeux de ballon aux JO ce week-end :

Samedi :

Basket, Finale (masculin) France – Etats-Unis à 4h30 sur France2

Football, Finale (masculin) Brésil – Espagne à 13h30 sur France4

Handball, Finale (masculin) France – Danemark à 14h00 sur France 2

Volley-ball, Finale (masculin) France – Russie à 14h15 sur France3

Dimanche :

Basket, Finale (féminine) Etats-Unis – Japon à 4h30 sur France4

Volley-Ball (féminine) Brésil – Etats-Unis à 6h30 sur France2

Handball, Finale (féminine) France – Serbie à 8h sur France2

Documentaires :

“Incassable”, une série de portraits de champions aux Jeux paralympiques du 24 août au 5 septembre 2021 à Tokyo.

Revue de presse :

JO de Tokyo : d’où viennent les Jeux olympiques ?

Jeux olympiques de Tokyo : visualisez les sports apparus, disparus, féminisés… depuis cent vingt-cinq ans

Les Jeux peuvent être “un élément fédérateur” à poursuivre, il faut “surfer sur cette interculturalité”, analyse un historien du sport

Jeux olympiques : combien rapporte une médaille ?

Pourquoi des athlètes concourent avec les anneaux olympiques plutôt que leur drapeau national ?

Ce qu’il faut savoir sur les équipes olympiques et paralympiques des réfugiés

Jeux Paralympiques de Tokyo sur Handisport.org

Jeux paralympiques de Tokyo  sur France TV

 

 

Parcours santé Vital’iti

La Ville de Lorient propose Vital’iti, des parcours santé sur l’espace public, pour favoriser le développement des mobilités actives (marche, vélo,…)

La ville, ses parcs, ses esplanades, ses promenades piétonnes, deviennent autant de terrains de jeu pour de petits exercices physiques. Coordination, renforcement musculaire,… prenez soin de vous et réinventez l’usage du mobilier urbain. Escaliers, bancs publics, arceaux-vélo,… le mobilier urbain devient support à des exercices de remise en forme, pour les débutants comme pour les confirmés. Plusieurs spots de remise en forme sont également installés tout au long du parcours, avec rameurs, marcheurs, vélos elliptiques…Vital’iti se décline également en version mobile sur Lorient et moi (Android / Apple)

Télécharger les parcours sur www.lorient.bzh/vitaliti

 

Gym douce au Centre social du Polygone PLL

 

Ce vendredi matin, c’était la première séance de gym douce avec Benjamin, éducateur sportif .
                  
Pendant le mois de juillet , le Centre Social du Polygone PLL vous propose des séances une fois par semaine:  pour se maintenir en forme ou reprendre une activité physique en douceur.
Pour se préparer , on vous propose une petite pause “café” à 10h pour papoter un peu avant de commencer la séance à 10h30.
Il y a bien sûr des efforts et de la sueur mais toujours dans la bonne humeur .
Il reste quelques places de disponibles pour les prochaines séances.
Dates des prochaines séances :