Les vacances d’automne au centre social PLL

Le Rdv des ados

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Les rendez-vous à l’espace multimédia :

Mardi 21 de 10h à 12h
Créer avec l’IA : générer des textes, images ou musiques- Tarifs selon le quotient familial (3,5€/6,5€/9,5€)

Mardi 21 de 14h à 17h
Install party Linux, donnez une deuxième vie à votre Windows10 – gratuit

Mercredi 22 de 15h à 17h
Atelier Podcast, apprendre à concevoir, enregistrer et diffuser ses propres émissions audio – gratuit

Vendredi 24 de 15h à 17h
Café IA, explorons ensemble les enjeux de l’intelligence artificielle – gratuit

Mardi 28 de 10h à 12h,
Atelier photo : transfert, tri et retouche – Tarifs selon le quotient familial (3,5€/6,5€/9,5€)

Mardi 28 de 15h à 17h,
Atelier d’écriture-lecture poétique avec Carl Pierrecq et Eve Lerner  – gratuit

Vendredi 31 de 14h à 17h
Visite des Rencontres photographiques – Visites commentées – gratuit – 8 places

Les rendez-vous à la ludothèque

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La santé mentale, un enjeu public

La santé mentale est une composante essentielle du bien-être global, souvent négligée ou mal comprise. Face aux enjeux qu’elle représente, sa promotion et la prévention des troubles psychiques sont devenues des priorités de santé publique. Pour encourager une culture de la santé mentale et libérer la parole, le Gouvernement l’a désignée Grande Cause Nationale en 2025.

Veiller à son équilibre psychique est tout aussi fondamental que préserver sa forme physique. Ces deux aspects de la santé sont profondément interconnectés et peuvent être renforcés par des leviers communs : adopter une alimentation saine, maintenir un bon rythme de sommeil, ou pratiquer une activité physique régulière contribue à améliorer l’ensemble de notre bien-être.

Psycom, l’organisme public dédié à la santé mentale, rappelle qu’il n’existe pas une manière unique de définir la santé mentale. Elle correspond à l’état psychologique ou émotionnel de la personne à un moment donné. L’équilibre entre les ressources mobilisables pour se sentir bien et les obstacles rencontrés dans l’existence, peut être rompu, puis rétabli.

Plus d’informations :

Santé mentale Info Service : un site pour comprendre, agir et trouver de l’aide : https://www.santementale-info-service.fr/

Psycom : un organisme public qui informe, oriente et sensibilise sur la santé mentale : https://www.psycom.org

Parlons santé mentale !  https://www.info.gouv.fr/grand-dossier/parlons-sante-mentale

Aide à distance en santé : Contacts utiles

 

Quel aurait été votre parcours sans le monde associatif ?

La Maison pour tous de Kervénanec, le Centre social, culturel et sportif Escale Brizeux, le Centre social du Polygone PLL, la Maison de quartier du Bois du Château et le Centre social de Keryado se sont mobilisés samedi 11 octobre dans le cadre de la journée nationale « Ça ne tient plus ! », une campagne du Mouvement associatif destinée à alerter sur l’état préoccupant des associations en France. Plus d’infos : https://www.canetientplus.org/

L’occasion de tendre le micro aux professionnel·le·s et bénévoles venu.es témoigner leur solidarité :

Octobre à L’Embarcadère

L’Embarcadère n’est pas un café comme les autres. Ce lieu chaleureux, géré par la coopérative Optim’ism, mêle restauration responsable, insertion professionnelle et vie de quartier. On y vient pour déguster une cuisine locale, bio et inventive, mais aussi pour rencontrer, échanger, et parfois… se reconstruire.

Mais L’Embarcadère, c’est aussi un lieu ressource de plus de 100 m², dédié aux droits culturels et à l’inclusion par le travail. On y organise des ateliers, des rencontres, des événements culturels et citoyens, dans une ambiance conviviale et inclusive.

Et ce n’est pas tout : le marché de légumes locaux, bio et solidaires vous attend aux mêmes horaires que le bar. Issus des fermes d’insertion du réseau Optim’ism, ces produits de saison sont cultivés avec soin et vendus à prix juste, favorisant une alimentation saine et accessible à tous.

En semaine, on y croise des habitués, des étudiants, des familles, des travailleurs en pause déjeuner, tous attirés par l’ambiance bienveillante et les valeurs du lieu. En somme, L’Embarcadère est bien plus qu’un café : c’est un point d’ancrage pour celles et ceux qui veulent consommer autrement, s’impliquer localement, ou simplement savourer un bon plat dans un cadre humain et inspirant.

Epi56, Arti-Zanat, Défis, la Mission locale, l’Afpa, Ti Mouv et C2Sol comptent parmi les partenaires de cette démarche.

Tout le programme du mois d’octobre en cliquant ici

Plus d’infos sur leur site web ou leur page facebook

Le bar est ouvert du lundi au samedi 10:15 à 24:00 (1:00 le WE)

Le restaurant est ouvert les midis du lundi au samedi et restauration froide le soir (tartinade, planche de fromages…)

Paroles de Baraque

Restitution finale du projet « Les Baraques, à peu de choses près », coordonné par la Mission Action Culturelle de Proximité, dans le cadre des commémorations de la Libération et de la reconstruction de Lorient, ainsi que de l’anniversaire de l’association Baraques An Oriant.

Entre 2024 et 2026, ce projet a mêlé recueil de témoignages, création artistique et participation citoyenne. Pour cette étape, la compagnie La Bande à Grimaud propose un spectacle conférence mêlant conte et réalité, où comédiens et spectateurs deviennent acteurs d’une mémoire encore vive.

La représentation sera suivie d’un temps d’échanges avec le public.

Jeudi 16 octobre à 19h
La Balise, 2 rue Eugène Varlin, Lorient
Entrée libre et gratuite (dans la limite des places disponibles)

Infos : Direction de la culture et du patrimoine
02 97 02 23 16 | directionculture@lorient.bzh

Le 1er média pop dédié à la santé mentale

Pop & Psy est le premier média pop dédié à la santé mentale, mêlant culture populaire et engagement sociétal.Créé par le Dr Jean-Victor Blanc, psychiatre, il vise à déstigmatiser les troubles psychiques à travers des références culturelles accessibles.

Le site propose des contenus variés : podcasts, conférences, ciné-clubs et un festival annuel gratuit et inclusif. On y retrouve des témoignages, des analyses de films et séries, et des événements pour mieux comprendre la santé mentale.

https://popetpsy.fr/

N-B: Pop & Psy : Addicts. Prendre soin de soi et identifier les comportements toxiques avec la pop culture, vient de paraître en poche aux éditions Points au prix de 9,30 €.

 

Balade photographique aux Forges d’Hennebont

Les Journées Européennes du Patrimoine, le 21 septembre 2025, on été l’occasion d’une promenade, sur le site des Forges d’Hennebont, sur le territoire de la commune d’Inzinzac-Lochrist, avec ses friches industrielles au bord du Blavet. Bonne balade.

Site de l’Écomusée des Forges : https://inzinzac-lochrist.fr/ma-ville/vie-culturelle/ecomusee-des-forges/

Plus d’infos sur les Forges d’hennebont : https://fr.wikipedia.org/wiki/Forges_d’Hennebont

 

La section Volley-ball du PLL en Nationale 3

La section masculine du PLL Volley représente fièrement Lorient en Nationale 3 et a commencé sa saison par 2 victoires.

L’équipe est composée de joueurs motivés et solidaires et compte relever le maximum de défis sur le terrain ! Le club mise sur la formation locale et l’esprit collectif pour construire un avenir prometteur. Avec le soutien de ses fidèles supporters, le PLL Volley masculin vise les sommets !

Les prochains matchs à domicile en 2025 auront lieu :

Le dimanche 26 octobre à 16h – Salle Omnisports Moustoir

Le dimanche 16 novembre à 16h – Salle Omnisports Moustoir

Le dimanche 30 novembre à 16h – Salle Omnisports Moustoir

Classements et résultats en cliquant ici

Quand le théâtre met en scène nos vies numériques

C’est l’histoire de Max, incarnation de ce qu’on nomme : « la trentaine épanouie ». Addicte aux nouvelles technologies, elle est propulsée dans une expérience aux frontières du fantastique. Son histoire pourrait bien être la vôtre…

Ce spectacle fascinant nous plonge dans une réflexion essentielle sur notre rapport à ces nouvelles technologies. Quelle serait notre réaction si brusquement nous en étions coupés ? Comment réagirions-nous face à l’inconnu ?

Algorithme par la Cie les 7 fromentins (Bagneux, 92) à 20h au Théâtre Le City à Keryado

Auteure : Emilie Génaédig
Mise en scène : François Bourcier
Créateur lumières : Romain Grenier
Interprétation : Barbara Lambert