Prendre soin de soi : 5 masques visage maison
Pendant le confinement autant utiliser son temps libre agréablement et en profiter pour prendre soin de soi.
Pour une peau éclatante et une bonne mine au quotidien, inutile de débourser des fortunes et de vous ruiner en cosmétique… La solution est dans votre cuisine. Voici 5 recettes de masques visage maison faciles et naturelles, pour soigner votre peau en douceur.
Chaque masque a sa fonction, sa spécificité : Certains agissent sur la dilatation des pores, d’autres redonnent de l’éclat aux peaux fatiguées, d’autres s’occupent de nettoyer la peau.
Attention, pour les peaux fragiles, sensibles ou irritées, on évite les recettes à base de citron. Et au premier picotement, on rince immédiatement !
Attention, comme les masques sont 100% naturels donc sans conservateur, vous devez les utiliser rapidement et les conserver au frais.. et suivre les règles d’hygiène suivantes :
- Désinfection du matériel avec alcool à 90°
- Stérilisation des ustensiles dans une casserole d’eau
- Se laver les mains ou utiliser un gel hydroalcoolique
Placez votre masque dans un contenant, puis fermez-le hermétiquement pour éviter l’introduction d’air ou d’eau.
Comment bien utiliser son masque ?
- Premier geste : se démaquiller soigneusement la peau pour la débarrasser de ses impuretés. Pour vous démaquillez, utilisez de l’eau de rose ou une huile végétale comme l’huile d’amande douce, l’huile de coco ou l’huile de jojoba que vous trouverez facilement. Elles sont plus naturelles et moins agressives qu’un démaquillant classique, et elles viennent libérer votre peau des impuretés et du maquillage tout en douceur.
- Deuxième geste : Le mieux est d’utiliser le masque après un gommage pour en optimiser ses bienfaits. Votre peau bénéficiera encore plus des bienfaits du masque visage. Gommage maison : 1 cuillère à soupe de miel liquide , 1 cuillère à café de poudre d’amande, 1 cuillère à café de sucre. Appliquez sur visage propre laissez poser 2 minutes et rincez.
- Troisième geste : Appliquez le masque sur le cou et le visage en évitant le contour des yeux. À la fin du temps de pose, retirez délicatement le masque à l’eau tiède. Si des résidus subsistent, détachez-les avec un coton humide. Puis séchez vous le visage, toujours sans frotter, et hydratez aussitôt.
> > Les Recettes
⇒ Masque au concombre et au yaourt
Pour : réveiller un teint brouillé et avoir une peau lumineuse rapidement.
Ingrédients :
- 1/2 concombre
- 1 yaourt
Propriétés du concombre et du yaourt :
Gorgé d’eau, le concombre hydrate la peau, la nettoie et lui donne de l’éclat. Plein de vitamine C, il est connu pour ses qualités assainissantes et astringentes.
Le yaourt exerce un effet anti-âge et régénérant cellulaire et des propriétés antibactériennes. Le yaourt permet de calmer les irritations du derme et de combattre les rougeurs présentes sur le visage.
Comment le préparer ?
Épluchez le concombre, car les pesticides se trouvent à la surface de la peau ou optez pour un légume bio.
Coupez-le en morceaux et mixez-le tout simplement avec le yaourt. Appliquez la pâte obtenue sur votre visage et laissez poser 15 minutes.
⇒ Masque à l’avocat et à la banane
Pour : remédier à une peau sèche qui tiraille, rougit facilement ou avec des problèmes d’acné.
Propriétés de l’avocat et de la banane :
L’avocat hydrate et protège votre peau des agressions extérieures grâce aux protéines et aux vitamine A, B et E qu’il contient. La banane l’assouplit, la nourrit et la régénère.
Ingrédients :
- 1/2 avocat (très mur)
- 1 banane
- 1 cuillère à soupe de miel
Comment le préparer ?
Mixez ou écrasez ensemble la banane et l’avocat de manière à obtenir une préparation parfaitement lisse. Ajoutez le miel pour rendre la purée bien onctueuse et étalez sur le visage. Laissez poser 10 minutes.
⇒ Masque au miel
Pour : Lutter contre les signes de fatigue et de stress (nuits trop courtes, stress au travail…)
Propriétés du miel :
Le miel est riche en sels minéraux, vitamines et acides aminés ce qui lui confère des vertus apaisantes, purificatrices et adoucissantes.
Ingrédients :
- 1 blanc d’œuf
- 1 cuillère à soupe de miel liquide
- 1/2 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de yaourt ou de crème fraîche
Comment le préparer ?
Montez le blanc d’œuf en neige puis ajoutez le miel et le jus de citron. Incorporez le yaourt et touillez pour obtenir un mélange homogène. Laissez la pâte 15 minutes sur votre visage puis retirez en rinçant.
⇒ Masque visage Tomate et yaourt
Pour : Lutter contre l’acné et l’excès de sébum.
Propriétés de la tomate et du yaourt :
La tomate possède des propriétés rafraîchissantes et astringentes , elle régule le niveau de PH de la peau.
Le yaourt a des propriétés anti bactérienne et agit comme un régénérant cellulaire,
il permet également de calmer les irritations et les rougeurs.
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de jus de tomate
- 1 cuillère à soupe de levure de bière en poudre
- 1 cuillère à soupe de yaourt nature
- 1 cuillère à café de jus de citron
Mélangez tous les ingrédients dans un bol jusqu’à obtention d’une pâte lisse. Étalez la pâte doucement avec un pinceau de masque facial sur votre visage et votre cou, en évitant le contour des yeux. Laissez poser le masque pendant 15 minutes, puis rincez à l’eau tiède en séchant la peau à l’aide d’une serviette tiède.
⇒ Masque chocolat
Pour : Lutter contre les signes de l’âge (relâchement, rides, ..)
Propriété du chocolat :
Le chocolat, très riche en antioxydants, permet de lutter efficacement contre le vieillissement de la peau.
Ingrédients :
- 8 carrés de chocolat noir à 80% de cacao, de préférence bio
- 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce ou d’huile d’olive, au choix
Comment le préparer ?
Faites fondre le chocolat au bain marie et ajouter l’huile. Attendez que la mixture soit tiède pour l’appliquer et laissez poser entre 15 et 20 minutes. Enlevez délicatement à l’aide d’un coton humide.
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