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« Vidoc, un virus pas comme les autres. »

 

Adoptez en famille les bonnes pratiques pour lutter contre les Virus avec « Vidoc, un virus pas comme les autres. »

Une histoire pour aider les enfants à se protéger au mieux contre les virus, en dédramatisant ce qui peut-être anxiogène.

Résumé : Elisa, petite fille de 8 ans, apprend comment les enfants du monde entier doivent agir pour se protéger des virus.

Lien vers l’histoire audio  : https://souffleurdereves.com/histoires-enfants/6-7-ans/vidoc-un-virus-pas-comme-les-autres/

Le palais idéal du Facteur Cheval

Je ne me lasse pas de revoir ce musée à ciel ouvert dans ce jardin bordé d’arbres !  On appréciera la vue du ciel, qui donne l’impression que c’est tout petit alors que ce sont sans doute les arbres qui sont très grands…Digne d’un cocktail artistique, ce facteur à buter sur une pierre pour révéler son talent. C’est après son travail qu’avec sa brouette il transporte les pierres qui serviront à construire son passionnant édifice. Ce créateur-autodidacte, intrigue, suscite l’intérêt de nombreux artistes, tels que Malraux ou Picasso. Comme quoi tout passionné peut devenir un artiste !

Toute l’histoire du Facteur Cheval sur le site du Palais Idéal

75 ans de la libération de Lorient

Pour les 75 ans de la libération de la Poche de Lorient, les Archives et patrimoine de Lorient proposent de visionner des diaporamas de photographies sur la Seconde Guerre mondiale.

Retrouver toutes les galeries sur https://patrimoine.lorient.bzh/3945/diaporamas-de-photographies/

Vous pouvez aussi découvrir ou redécouvrir l’exposition « Lorient ans la guerre » des Archives et patrimoine de Lorient :
https://fr.calameo.com/read/000037585c36c4e75f523

Le documentaire « Lorient et la bataille de l’Atlantique » raconte un épisode de la Seconde Guerre mondiale :

Grand choeur Virtuel Gospel

« Création grand chœur gospel virtuel sur la chanson « Better  » d’Hezekiah Walker , un hymne à l’espoir »

Chantons pour enchanter le monde !

Les temps sont durs pour les artistes, la culture, les arts du vivant. Toutes ces professions dont on parle peu, évidemment, puisqu’elles ne sont pas de « première nécessité ». Plus aucune rencontre, plus aucun contact en groupe, plus de lien physique, émotionnel…

Il nous reste le virtuel pour tenter, humblement, de maintenir le lien à l’autre, le lien à l’art, le lien à la beauté, à l’émulsion de groupe. C’est dans cette optique que j’ai lancé dès le vendredi 1 mai midi un appel à tous les chanteurs, chanteuses, amateurs ou non, qui ont le désir de s’exprimer et de chanter l’espoir. Autour de la chanson du pasteur américain Hezekiah Walker, « Better » est un véritable défi : chanter et rassembler une centaine de voix pour exprimer ces mots positifs : « cela ira mieux, cela ira mieux » scande ce refrain accrocheur chargé d’énergie.

Pour organiser ce grand chœur Gospel virtuel, j’ai préparé un tuto vidéo en ligne et 4 audios déclinés en quatre voix, soprano, alto, ténor, basse, pour permettre à tous de chanter cette version de « Better » arrangée par ses soins.

Comment faire pour participer ?

Date limite des envois des fichiers : 13 mai 2020 à minuit

Cécile Andrault, cheffe de chœur Gospel et chanteuse

phenixdeployezvous@gmail.com

La playlist du DISCONFINEMENT

Chaque semaine, un membre du N U B A crew vous propose ses meilleures perles…

DISCONFINEMENT#5

« Petite sélection de morceaux que j’apprécie particulièrement pour leurs messages car ça parle d’amour, de nature, de progrès pour demain… Aussi pour les artistes qui sont derrière ces musiques, des amis de Lorient et Nantes et pour les 4 dernières, des artistes partis récemment. Bonne écoute! » Silvio

www.youtube.com/playlist?list=PLmE4-FKEZt3MUOhGbMFt29TajuBwvkMHs

DISCONFINEMENT#4

Nouvelle playlist avec le selector Clayton Guifford. Actuellement dans sa prison dorée, il nous propose ici la playlist qui rythme ses journées de confinement. Ce dernier dirige le label LAATE & Vaarious. Niveau sélection, on oscille entre funk soul Brésilien, R’n’b, Nu disco et House Music of course !

www.youtube.com/watch?v=2vOPH0H5cAw&list=PLmE4-FKEZt3ORI5MRmKytoiZrXX04KkCY

DISCONFINEMENT#3

Entre beats nostalgiques, chaleur africaine et vacillement oldschool. Aujourd’hui, les clefs du groove sont données à Meur Voet

www.youtube.com/playlist?list=PLmE4-FKEZt3MPYFAj6Nr4XH0VfhvvBqs0

DISCONFINEMENT#2

Entre Dallas & Crocodile dundee, notre magnat du pétrole Dj Momo et ses discolocataires du Nuba crew seront de retour en live ce soir à 20h !

www.youtube.com/playlist?list=PLmE4-FKEZt3O83gRnmouKkGMcmozLN3HW

DISCONFINEMENT#1

Entre détente introspective et activité voguing … On commence avec Master Sinh.

www.youtube.com/watch?v=_AWIqXzvX-U&list=PLmE4-FKEZt3OH31eLopmPTFvLGWHpQ5Xu

Merci de rythmer notre confinement !

Allez les Merlus ! Saison 2019-2020

Enfin une rubrique consacrée aux joueurs du club emblématique de Lorient : Les Merlus

Animé par Alann, joueur du club de foot-fauteuil Les Merlus de Kerpape, il ira interviewer de temps en temps des jeunes du centre de formation et l’équipe pro. Vous êtes invités à laisser des commentaires d’encouragements…En route vers la Ligue 1 !

Calendrier

Classement

Cette montée extraordinaire a une saveur particulière….Sur 28 matchs joués, Lorient a été 27 fois dans les 2 premiers, on peut dire que c’est mérité ! Mais mettons nous à la place des autres clubs qui n’ont pu essayer de se sauver en raison de cette saison écourtée pour raison sanitaire…Surtout, restez chez vous !

Alann

Tous les buts !

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Bon rétablissement à Loic Fery, président du FC Lorient, atteint du Covid19, de tout cœur avec vous !

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Le club des supporters Merlus Ultras organise un cagnotte en solidarité avec le corps médical lorientais :

https://www.paypal.com/pools/c/8nDbQd60GA

Le FC Lorient salue l’action et s’associe à eux : le montant total de la cagnotte sera ainsi doublé par le club.

Pendant le confinement, jouez au Pac Merlu et gagnez un abonnement de 3 ans au Mouistoir, cliquez ICI

Suivez Umut Bozok sur sa chaîne Twitch : https://www.twitch.tv/UMUTBOZOKTV

Samedi 7  mars, défaite contre Ajaccio

Le FC Lorient a joué en 4-2-3-1 et l’AC Ajaccio en 4-4-2. Une première mi-temps assez serrée, de beaux arrêts de Nardi et Leroy. A la 10ème min, les Merlus perdent Mathieu Saunier qui était de retour mais se blesse à nouveau.  En deuxième mi-temps, les Merlus essaient de déployer leur jeu mais sans réussite…A la 52ème mn, corner frappé par Laci et déviation géniale de Bayala en effectuant une talonnade. Trop d’imprécisions par la suite, les Merlus n’arrivent pas à égaliser…J’espère que l’équipe repartira de l’avant pour la fin du championnat !

Samedi 29 février, défaite contre Chambly

Lorient a joué en 4-2-3-1 et Chambly en 3-4-3 en phase offensive et en en 5-3 -2 en phase défensive. Premier but de Chambly par Correa à la 9ème mn sur un centre de Henry…A la 24ème mn Chambly offre un but sur une mésentente entre Padovaniet et son gardien Pinoteau. A la 42ème mn, sur un centre en retrait, le même duo punit les Merlus. Chambly a bien joué en contre, Lorient a eu la possession du ballon mais c’était stérile…

Vendredi 21 février, victoire contre Rodez

Les Merlus ont joué en 4-2-3-1 et Rodez en 3-5-2 en phase offensive et en 5-3-2 en phase défensive. A la 10ème minute, Le Goff centre magnifiquement, Hamel reprend de la tête au premier poteau, but décisif ! Lorient a dominé la première mi-temps alors que la deuxième mi-temps a été plus équilibré. Victoire importante qui permet de garder 6 points d’avance sur Ajaccio.

Samedi 15 février, défaite contre Clermont-Ferand

Lorient a joué en 4-2-3-1 ainsi que Clermont-Ferrand.Bon début de match des lorientais. L’arbitre ne siffle pas un pénalty pour Lorient (tirage de maillot sur Kitala).Alors que Lemoine devait sortir, il commet une faute qui lui vaut un deuxième carton jaune et donc un carton rouge…Sur le coup franc superbement frappé par Grbic, Nardi ne peut capter le ballon que reprend Gutierrez…Espérons que les Merlus stopperont rapidement cette série de défaites !

Samedi 8 février, défaite contre Guingamp

Lorient débute le match en 4-4-2 et Guingamp en 4-3-3. A la 5 ème minutes, contre de Le Goff qui remonte tout le terrain et fait un super centre super bien repris par Wissa ! A la 37ème minutes, contre favorable pour l’ancien lorientais Pelé qui égalise.Mauvaise nouvelle pour les Merlus avant la mi-temps avec le blessure de Lemoine.

En deuxième mi-temps les deux équipe passent en 4-2-3-1. Les lorientais malgré de belles occasions se font punir à la dernière minute par une belle frappe de M’Changama…Fin de série pour les Merlus et deuxième derby perdu de la saison.

Mardi 4 février, victoire contre Le Mans (je n’ai pas vu le match)

La bonne série continue pour les Merlus !

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Samedi 1er février, victoire à Sochaux

Lorient a été dominé tout le long du match, les Merlus ont procédé par contre et Nardi a été déterminant !

A la 24ème minutes, faute dans la surface de Teikeu, pénalty transformé par Wissa.
A la 46ème minutes, passe décisive de Le Fée pour Kitala
A la 63 ème minutes, passe décisive de Laurienté pour Abergel qui nous gratifie d’une belle frappe dans le filet opposé.
A la 83ème minutes, passe décisive de Marveaux pour Wissa

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Jeudi 23 janvier 2020, je suis accueilli par Benjamin Genton,  à l’espace FCL, le centre de formation à Kerlir (Ploemeur) pour un premier contact.  Je ne pouvais rencontrer les joueurs professionnels en raison d’un entraînement à huis clos. Cet accueil chaleureux m’a permis de bien comprendre les différents niveaux des joueurs, leur parcours ainsi que l’organisation.

Ce lieu d’entraînement de plus de 50 joueurs dont la réserve pro, des U15, U16, U17 et U18 dont certains ont le statut d’aspirant et peuvent devenir stagiaire professionnel avec des revenus variables. Externes et internes bénéficient du même emploi du temps, cours le matin de 8h à 10h et entraînement de 10h30 à 12h30, repas et cours l’après-midi . Les professeurs se rendent sur place pour certains cours sinon les élèves fréquentent 2 lycées.

Je tiens à remercier dans l’attente de les revoir, tous les joueurs pour ce lancement dans ce projet ainsi que Benjamin Genton

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Lundi 20 janvier, victoire contre Nancy

A la 29 ème minutes, bonne récupération de Hergault, passe à Marveaux qui nous fait un bel exploit individuel au milieu de la défense et conclut par une magnifique frappe dans les filets ! A la 74 ème minutes, corner pour Nancy magnifiquement repris par Libohy, imparable pour Nardi. Coaching gagnant de Pélissier : il fait entrer Bozok à la 60 ème minutes qui sur un centre de Laurienté permet aux Merlus d’arracher la victoire dans les arrêts de jeu !

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Dimanche 19 janvier, en Coupe de France contre le PSG, les Merlus ont bien respecté le plan de jeu mis en place par Christophe Pélissier pour éviter une avalanche de buts…Vers la 78ème minutes de jeu, Thomas Turel a fait partir les 2 magnifiques Neymar et Mbappé à l’échauffement de peur des prolongations ou des tirs au buts. Mais à la 82 ème minutes, but de Pablo Sarabia sur une passe de Thiago Silva. Tout aurait été différent si Yohan Wissa avait cadré sa tête lors de la première mi-temps. Nous pouvons êtres fiers des Merlus !

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Lundi 13 février, victoire contre Caen (2- 1)  (je n’ai pas vu le match)

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Rendez-vous contre le PSG en 1/16ème de finales, la billetterie ouvre à 18 h jeudi 9 février.
Réservez vos places sur https://e-billetterie.fclweb.fr

Nous espérons un exploit, passer un tour de plus permettra au groupe de se forger un mental !

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Samedi 4 janvier,  victoire en Coupe de France contre Brest

Faute indiscutable sur Wissa à la 21ème, pénalty transformé sans trembler par Marveaux.
A la 35ème, Brest égalise sur un malentendu en défense, par Charbonnier, leur renard de surface !
A la 111ème minute, beau mouvement collectif qui se termine par un débordement de Kitala côté gauche repris par Wissa, la qualifaication est dans la poche, un derby gagné de plus !

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Tout le calendrier en cliquant ICI

Allez les Merlus !

Alann

Le plaisir de bouger en situation de confinement

Tous les jeudi à 17h et pendant 35 à 40 minutes rejoignez Michel Kervadec pour une séance en live sur Facebook ou retrouvez la séance sur votre webjournal.Une pratique minimale d’activités physiques dynamiques est recommandée, correspondant à 1 heure par jour pour les enfants et les adolescents, et à 30 minutes par jour pour les adultes.

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Training intensité modérée pour ne pas s’ennuyer, garder le lien, maintenir ses capacités physiques et partager en famille le plaisir de bouger en situation de confinement !

C’est lancé. Nous sommes confinés mais toujours actifs au service des enfants, des jeunes, des adultes pour engager le mouvement et combattre les méfaits de la sédentarité sur notre santé.

On ne lâche rien !

19/3/20

Training « bien être et confinement » ! On ne lâche pas l’affaire : restons chez nous et engageons le mouvement !

26/3/20

Prévoir votre chaise, votre balai et haltères légère ou bouteilles d’eau !
« restez chez vous et engageons le mouvement »

2/4/20

Maintenons nos capacités physiques. A prévoir ceintures, chaises et bonne humeur !

9/4/20

Ne lâchons pas la mission confinement. « Karate@home » « Les sportifs restent chez eux » Proposition de ma 5ème séance en confinement ! 40’ pour les enfants, les jeunes et adultes .Ne lâchons pas l’entraînement pour rester en forme. Les parents sont invités à motiver les enfants et à participer aux séances à intensité modérée. Restez chez vous et engageons le mouvement

16/04/20

Echauffement articulaire en lien avec l’ouverture du kata Heian Nidan pendant 16 mn,

Ceux qui seront intéressés par la partie « cœur de séance », commencer  à 24 mn. Bon training !

23/04/20

40’ d’activité physique. À vous de jouer et bon training ! Restez chez vous !

30/04/20

7/05/20

14/5/20

Michel Kervadec

www.michelkervadec.com

Du sommet de l’Afrique au sommet de l’Etat

Par Louis

Après 30 ans de vie normale, Yann Jondot, suite à un accident de la route, se trouve immergé dans l’Univers du Handicap !

Gravir le Kilimandjaro s’avère utile, comme bagage, quand on prévoit d’affronter le plus haut sommet l’état. Quand on le voit en discussion avec le Président de l’Assemblée Nationale, il est écouté ! Sur le plan pratique il met à contribution les maires de certaines villes, comme Belle Île en Mer, pour essayer son fauteuil roulant afin de se rendre compte de l’inégalité dont sont victimes tous les handicapés…

Espérons que le témoignage de ce maire breton sera plus qu’entendu !

P-S : Saïko et Nicolas espèrent inviter bientôt Yann Jondot à Lorient…

Film réalisé par Arnaud Chassery, auteur, organisateur d’expéditions : www.alopias.fr

Par Saïko

Je suis vraiment impressionnée de le voir gravir la montagne en utilisant son fauteuil le plus longtemps possible.  Il a réussi à créer une vraie équipe autour de lui avec des amis français et ses frères tanzaniens.

Il s’est lancé et il a réussi. Il a pu alors aller interpeller les députés et les sénateurs pour montrer l’importance de l’accessibilité et présenter des solutions simples et pas toujours coûteuses. Il défend des solutions concrètes : les autocollants avec le sigle A, B ou C attribués à une commune en fonction de l’avancée de l’accessibilité en insistant sur les retombées positives, dans le tourisme par exemple. Une autre solution, comme la rampe alu-carbone portable, pourrait se trouver dans tous les lieux publics. C’est tellement géniale une  joélette que toutes les communes devraient en avoir une !

Son exploit a sensibilisé les politiques et l’opinion. Il a continué ses actions jusqu’à ce que la Charte de l’Accessibilité voit le jour. Il est maintenant ambassadeur national de l’accessibilité. Pour lui, on ne peut pas priver quelqu’un de sa liberté et il veut montrer que le handicap est une différence comme une autre et qu’il est sans frontière.

Paroles de brodeuses

Une petite parenthèse nostalgique sur les marathons de broderie organisés par le Théâtre de Lorient en octobre dernier, en amont de la création de La Carte d’Elaine.

Vidéo réalisée par Inès Cassigneul (Compagnie Sentimentale Foule) : vous y retrouverez la broderie, quelques photographies et surtout les voix de personnes s’étant prêtées au jeu de l’enregistrement lors de la dernière après-midi…

Visites virtuelles de Lorient

Pendant le confinement les Archives de Lorient nous proposent une visite virtuelle de sites incontournables de Lorient

 

Découvrez un lieu chargé d’histoire, le bloc K3 de la base de sous-marins de Keroman, cliquez ICI

 

Descendez dans l’ancien réservoir d’eau de la Marine dans l’enclos du port, cliquez ICI

 

La Tour de la découverte sans effort et sans vertige en cliquant ICI

 

Descendez  à l’intérieur d’un lieu chargé d’histoire de la Seconde guerre mondiale :

L’abri anti-bombes, place Alsace-Lorraine, cliquez ICI

 

Bonnes visites