Loisirs et culture – Page 329

MatKom (agence de communication)

2 novembre 2016/dans Patrimoine/par Nicolas

Le Karaté, art de la main vide

27 octobre 2016/dans Sports et Jeux/par Nicolas

A partir d’aujourd’hui se tiennent les championnats du monde de karaté en Autriche.Je pratique cet art de combat et ce sport depuis bientôt 20 ans. Si vous n’y connaissiez rien, ne vous inquiétez pas je vais tout vous expliquer, suivez le guide !

Le karaté est un art de combat, originaire du Japon précisément de l’île d’Okynawa dans le sud du pays depuis le 19ème siècle puis s’est propagé à travers tout le pays en prenant différentes formes et noms, ce qui permis à chacun de trouver le style qu’il aime.

Pendant les cours qui se déroulent dans une salle que l’on appelle un dojo, les pratiquants sont vêtus d’une tenue blanche qui est fermée par une ceinture. Elle indique leur niveau de pratique, tous les élèves se mettent en rang puis s’assoient pour le salut où ils prononcent les mots en Japonais pour le créateur de l’école à laquelle ils appartiennent. Enfin professeurs et élèves se saluent puis le cours commence ce qui fait la particularité de cette activité.

C’est le travail des enchaînements techniques dans le vide que l’on appelle les katas qui accompagnent l’évolution et enrichissent le bagage martial et guide le pratiquant dans son évolution.

Il y a aussi des compétitions ou s’affrontent des combattants. Pour eux, toutes touches trop fortes sont interdites et l’utilisation de protections sont obligatoires. Celui qui marque le plus de points remporte la partie.Les techniciens s’affrontent en exécutant leurs katas.Les juges lèvent leurs drapeaux et décident qui est le vainqueur.

Le karaté va entrer au programme des prochains Jeux Oympiques d’été au Japon.

Si l’envie vous prend, n’hésitez pas à venir dans un dojo !

Site officiel de la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées (Arts Martiaux Vietnamiens, Krav Maga, Yoseikan Budo, F. Contact, Wushu, AMSEA) : www.ffkarate.fr

Saïko Niida
http://saikoniida.weebly.com/blog

Bien sûr les choses tournent mal

25 octobre 2016/dans Arts et cultures/par Nicolas

14712556_1235600363127396_6226459790403769755_o

Dimanche dernier je suis allée au CDDB pour assister à la représentation d’un spectacle de danse intitulé : Bien sur les choses tournent mal. A première vue le titre est peu engageant mais dès les premières notes de musique, je me suis laissée embarquer par la virtuosité des danseurs qui enchaînent les sauts, chorégraphies et séquences de chant. Des prises de parole dans différentes langues créent une ambiance cosmopolite dans laquelle on se laisse embarquer sans voir le temps passé…

Les personnages sont catapultés dans le futur où ils dénoncent les atteintes à l’environnement et l’impact sur leur époque.

A la fin du spectacle le public s’est levé et a fait une salve d‘applaudissements. Les artistes sont revenus saluer trois fois de suite, je n’oublierai jamais ce superbe spectacle !

Saïko Niida

http://saikoniida.weebly.com

Concert pour le temps présent

18 octobre 2016/dans Arts et cultures/par Nicolas

En ouverture de la saison du Théâtre de Lorient je suis allée écouter Concert pour le temps présent (Une composition musicale de Pierre Henry et Michel Colombier, Messe pour le temps présent *). De la musique moderne, qui était jouée par plusieurs musiciens qui ont mélangé des sons avec plusieurs instruments dont l’ancêtre du synthétiseur, des guitares de rock plus un drôle de tambour tout rond qui donne un son très métallique.

C’était très entraînant, ma maman et moi on a adoré ! Après le concert, j’ai pu poser des questions aux artistes, c’était super ! Le prochain concert au Théâtre, Octave noire : http://theatredelorient.fr/spectacle/neon/

Saïko Niida
http://saikoniida.weebly.com

* La Messe pour le temps présent est une suite de danses composée par Pierre Henry et Michel Colombier, sur commande de Maurice Béjart pour sa création chorégraphique, lors du festival d’Avignon de 1967, dans la cour d’honneur du palais des papes, avec le Ballet du XXe siècle.(Source : Wikipédia)

Sport et détente

10 octobre 2016/dans Sports et Jeux/par dina

Vous souhaitez faire du sport, retrouver la forme ou juste passer un bon moment ?

Rendez-vous les lundis à 13h45 au Centre social du Polygone.

Encadrement : Christophe (éducateur sportif)

Au programme : remise en forme, piscine, vélo, marche, etc…

Contact : Elodie, Dina, Laure – 02 97 83 69 64

Séance découverte gratuite.
Pas besoin d’être sportif pour s’y mettre !!!

Jeux de société

10 octobre 2016/dans Sports et Jeux/par dina

Tous les vendredis après-midi, la Ludothèque du Centre social du Polygone propose un atelier « jeux de société » :

Une occasion de se retrouver autour d’une table, dans la bonne humeur, pour découvrir ou faire découvrir, sans appréhension ni jugement. Et surtout pour le plaisir de partager un moment convivial.

Vendredis 14h – 16h (en période scolaire).

Rentrée : 23 septembre 2016

Le Camping Partagé – 06 au 25 juillet 2016

8 septembre 2016/dans Initiatives et projets du quartier, Patrimoine/par Centre Social du Polygone

Cet été, l’équipe d’animation du Centre social et les habitants du quartier ont installé le campement à Plouharnel, dans le camping de Loperhet.

Ce projet existe depuis une dizaine d’années ; les tentes, duvets, matériels de cuisine etc… sont mis à disposition des familles.

Le temps d’un week-end voire d’une semaine complète, chaque famille peut profiter du calme de la nature, non loin de la mer, ainsi que de toutes les activités proposées par le camping, comme la piscine, les terrains de jeux, et les soirées animées.

« le camping partagé, c’est une coupure du train-train quotidien lorientais, pour décompresser. En plus, cela nous permet d’avoir des moments privilégiés avec nos enfants.

les enfants trouvent facilement des amis avec qui jouer.

Les points négatifs ? Les relations avec les personnes sont parfois compliquées à gérer. Nous n’avons pas tous le même caractère. Cependant, on arrive toujours à faire abstraction de nos disputes et à s’amuser ensemble. »

Jeux de société intergénérationnels

8 septembre 2016/dans Sports et Jeux/par Centre Social du Polygone

Rencontre organisée par la Ludothèque du C.S Polygone PLL

En collaboration avec la Passerelle (CCAS) et le centre de loisirs de l’Escale Brizeux, le Centre social a de nouveau accueilli ce 19 juillet 2016 petits et grands autour de différents jeux de société, après une première rencontre qui a eu lieu le mercredi 22 juin.

Des résidentes du Foyer Lefort étaient réunies avec un groupe d’enfants de l’Escale Brizeux ainsi que des familles du quartier et l’équipe d’animation du centre social.

Etaient proposés des jeux connus comme les dames, le Trio-mino, et d’autres moins connus comme le Jenga.

Après ces quelques heures d’amusement, tous étaient invités à se restaurer autour d’un goûter bien mérité.

Florentin

8 septembre 2016/dans Cuisine - Les Recettes/par Centre Social du Polygone

Les ingrédients :

100g de crème fraîche
100g de sucre
50g de beurre
25g de miel
50g d’écorce d’orange confite
50g de fruits confits
100g d’amandes effilées
40g de farine

Chauffer la crème liquide, le sucre et le beurre,
incorporer le reste des ingrédients dans l’ordre,
verser dans des petits moules en silicone.
(four à 180°)

Préparation d’écorces d’oranges confits :

faire cuire les écorces dans l’eau.
Préparer un sirop avec 2X plus d’eau que de sucre, puis les couper en morceaux.

Rocher à la noix de coco