Gym douce au Centre social du Polygone PLL






Tout l’été : la ludothèque ouverte, des animations de quartiers, des soirées, des sorties…
Pour plus de renseignements :
Centre social du Polygone PLL
80 Avenue du Général De Gaulle 56100 Lorient
02 97 83 69 64

Mercredi 7 juillet
Après la surprise de la prolifération des mauvaises herbes, la parcelle du jardin s’enrichit de nouvelles plantes (menthe, thym, oignons…). Les tomates cerises et les poivrons se développent parfaitement et évoluent progressivement surtout avec la pluie qui a suivie ces derniers jours. La menthe plantée par Nicolas offre ses feuilles pour des tisanes aux vertus thérapeutiques, en particulier digestives, plus d’infos
Samedi 5 juin, au jardin partagé de Frébaut, six plants de tomate ont été ajouté…Cette plante nécessite une terre ensoleillée.
Il existe différentes espèces : cœur de bœuf, Marmande…Celle que j’ai l’opportunité de cultiver sont des tomates cerise, Pyros F1. C’est une espèce qui serait robuste, avec une bonne précocité. Le fruit est gros, aplati et très ferme. La plantation se fait d’avril à juin et la récolte se fait de mi-juillet à fin octobre.
Il me faudra me méfier des principaux ravageurs ou maladies de la tomate sont le mildiou, la maladie du cul noir de la tomate, les pucerons et les aleurodes.
Au niveau bien fait, on dit que la tomate est excellent pour le système cardio-vasculaire et contre le mauvais cholestérol.
Plus d’informations sur les tomates : https://fr.wikipedia.org/wiki/Tomate
A suivre…
Aujourd’hui, vendredi 7 mai, je vous présente un nouveau projet au jardin partagé de Frébaut. J’ai l’opportunité de cultiver une parcelle que je partagerai avec d’autres adhérents du PLL. Vous pourrez suivre son évolution sur lekiosque.bzh. Je salue les animateurs du PLL, Gaël et Morgane qui m’ont accueilli au jardin ainsi que Nicolas à l’espace multimédia.
La moitié de l’espace sera utilisé pour des fleurs d’agréments : hortensias, iris…..L’autre moitié de la parcelle sera consacrée aux plantes dites médicinales Pourquoi ce choix me direz-vous ? Il s’agit de plantes rares que nous offrent la nature, aux caractéristiques formidables, connues de nos anciens depuis des siècles.
Pour commencer, je veux faire honneur à des plantes que j’admire profondément : la sauge, la verveine, la saponaire….
La sauge si elle est officinale est très présente en europe méridionale jusqu’à 800m d’altitude. Elle mesure entre 0,30 m à 0,70m . On la reconnaît à différents critères, notamment les feuilles au vert blanchâtre, oblongues, persistantes, à sa tige velue et surtout à son odeur très agréable. Selon les anciens, cette plante sert à de multiples usages : assainir les meubles, parfumer les aliments…Plus d’infos
La saponaire est une plante vivace. Elle mesure entre 30 et 70 cm de hauteur. La plante est sans poils, de couleur vert sombre. Les fleurs très pâles et roses ont une bonne odeur. C’est une plante que l’on trouve dans les endroits frais et aux bords des cours d’eau. Elle fleurit normalement de juin a septembre.
Toute la plante, mais davantage les racines, étaient autrefois utilisée comme un savon pour nettoyer notamment le linge et les tissus. Selon un pharmacien et pour infos, on peut utiliser différentes parties de cette plante en infusion, ablution, shampooing ou détachant. Plus d’infos
La verveine officinale est une des plus ancienne herbe médicinale connue. Cette plante a une hauteur moyenne de 80cm. Les feuilles sont lancéolés, la tige est fine raide et dressée, nervurée sur deux faces, quadrangulaire. Les fleurs sont petites et mauve clair. Elle fleurit de juin à septembre.
De nombreuses légendes en font mention. Pline l’ancien l’assimilait aux druides. En fait, aujourd’hui, les pharmaciens d’aujourd’hui la préconisent contre le stress. Plus d’infos
Source bibliographique : Plantes médicinales par Ute künteke et Till Lobmeyer. (pharmacien herboriste.)

Mika, éducateur sportif vous propose pendant le mois de juillet au Centre social.
2 rendez-vous :

Il y a encore des places, n’hésitez pas de vous inscrire.
Renseignements :
Centre Social du Polygone PLL
80 avenue du Général De Gaulle
56100 Lorient – 02 97 83 69 64
Reportage photo au tournoi de futsal inter-quartier organisé par la Maison de quartier du Bois du Château.
Les équipes étaient composées de jeunes des quartiers de Lorient, Lanester ou Hennebont.
Le bon état d’esprit des participants a fait du fair-play le grand vainqueur de cette compétition amicale !
La Biennale de la Société des Beaux Arts de 2021, réunie cette année au Palais des Congrès de Lorient, une centaine d’artistes amateurs/professionnels.
L’exposition a lieu du 4 au 11 juillet 2021 et développe cette année le thème des petits formats. 4 œuvres par artistes sont présentées, toutes techniques confondues (photo, sculpture, peinture, collage, crayon, gravure, pastel, encre, fusain…) mettant en avant la recherche et l’unité de chacun des artistes.
C’est une exposition somptueuse avec de nombreux talents, à découvrir de 10h à 19h !

Shazam est un logiciel propriétaire de reconnaissance musicale de chansons, développé par une entreprise basée à Londres, disponible sur Android et Apple
Application utilisée quotidiennement pour reconnaître les musiques par le biais du microphone vous retrouverez :
Les titres et jaquettes de vos albums
Vous visionnerez vos vidéos clips préférés
Vous pourrez trouver les paroles et chanter en karaoké
Bref de belles soirées en perspectives !

Pour cela il suffira de cliquer du doigt longuement sur le rond bleu clair pour retrouver toutes ces informations. Pas besoin de mode d’emploi car celui ci est intuitif et bien penser, il suffit de se laisser guider tant l’ergonomie est à la portée de tous !
Vous pouvez faire de belles découvertes avec les artistes les plus « shazamé.e.s » en cliquant sur www.shazam.com/fr
Pour comprendre comment fonctionne l’apllication Shazam, plongez dans la magie des algorithmes, cliquer ICI

La 8ème édition de la Littorale 56 n’a pu avoir lieu comme prévue le dimanche 18 avril 2021 entre Guidel-Plage et Fort Bloqué en raison du contexte sanitaire.
L’association « En Famille Contre Le Cancer » s’est adaptée au contexte sanitaire en lançant les Micro-Littorales. L’idée des Micro-Littorales , c’est de s’inscrire à la littorale 56 et de participer par une action physique ou culturelle, seul ou à plusieurs.
Ces micros-Littorales permettent d’agir comme on le souhaite, tout en respectant les gestes barrières, et de récolter des fonds pour lutter contre le cancer et aider les malades.
Les micro-Littorales se sont déroulées jusqu’au 30 juin.

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