7-10 ans : Boxe au programme
Pour finir cette deuxième semaine de vacances, ce jeudi après-midi, Matthieu, animateur de le comité régional de Bretagne de boxe est venu au Centre social du Polygone PLL avec tout son matériel pour animer un session de boxe.
Les enfants ont pu découvrir la boxe grâce à lui.
Quelques photos de la séance :
Découverte de la boxe
La boxe a un gros avantage, elle permet d’augmenter sa confiance. En effet l’enfant va pouvoir apprendre progressivement à mieux se connaître, à se faire confiance.
On a tendance à voir la boxe comme un sport de combat violent. En réalité, si les frappes font bel et bien là , elles constituent un élément dont pourra se servir l’enfant pour comprendre et appliquer la non-violence. En pratiquant un type de « violence » sur le ring, il va réaliser l’importance de cette dernière dans le quotidien. La boxe va avoir pour ambition de canaliser les pulsions.
La boxe a l’avantage de permettre aux enfants (et aux adultes ) d’appréhender leur force avec précision. L’enfant va alors rapidement se rendre compte du poids de ses gestes, et de la portée de ces derniers. Une bonne manière de mesurer chacun de ses actes dans la vie quotidienne.
Le respect constitue un atout principal de la boxe pour enfants
La boxe est une discipline qui prône la non-violence, le respect de l’autre, le dépassement de soi, mais qui apprend aussi la défense. La boxe concilie le physique, l’esprit et le mental, le tout dans une démarche de bienveillance.
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