Nouveauté au Centre social Du polygone PLL

 

La rentrée amène toujours son lot de nouveauté. Une nouvelle activité a débuté ce premier mercredi au centre social du Polygone PLL proposée par l’association Les « L » solidaires.

La musique orientale résonne dans tous les étages .

Les cours de danse orientale encadrés par Salima sont désormais proposés tous les mercredis après-midi.

De 15h à 16h , ce sont les cours enfants qui se déroulent suivis par les cours adultes de 16 à 17h.

N’hésitez à venir découvrir cette nouvelle activité et pourquoi vous lancer et danser .

 

 

Un autre créneau de cours est possible le lundi soir de 20h30 à 21h45 en salle soleil levant à la Maison pour tous de Kervénanec .

 

 

Renseignements :

Vide maison

Un vide maison est organisé ce week-end pour une bonne cause puisque les bénéfices seront reversés à l’association de parkinsoniens du Morbihan – A.D.P.M

N’hésitez pas à passer faire un tour


 

 

Reprise du Sports lundi

Sport, Remise en forme, ….

Reprise de l’activité le lundi 26 septembre à 14h.

Rendez-vous tous les lundis (hors vacances scolaires) à 14h au centre social pour un départ en minibus vers la salle du Ter.

Ce rendez-vous a pour but de faciliter la reprise d’une activité physique, de se remettre au sport , de lever les freins à une reprise d’activité ( manque de temps, appréhension,..)

L’activité est ouverte à tous, pour tous les niveaux et gratuite, seule l’adhésion au Centre Social est obligatoire.

Les activités physiques proposées sont adaptées à chaque personne et encadrées par Christophe, éducateur sportif  et Delphine, médiatrice vie de quartier.

Contact : 02.97.83.69.64 (Delphine)

« Enquête sur un monde solitaire »


Le lorientais Maxime Kermagoret présente son documentaire « Enquête sur un monde solitaire », 3 ans de travail après un séjour inspirant et inspiré à Groix…Le réalisateur veut montrer une réalité que beaucoup refusent de voir ou ignorent…La dépression, la souffrance y est abordée sans concession. Des solutions sont évoquées, de nombreuses associations du pays de Lorient témoignent de leur solidarité. Les entretiens du film ont eu lieu entre mai 2018 et février 2020. Le film fera écho à la période de confinement vécu par tous et ne laissera personne indifférent…Maxime espère que cette mise en lumière de la situation des aidants et des personnes isolées sensibilisera. Un témoignage d’habitants du pays de Lorient par plusieurs générations disponible en DVD pour mieux comprendre notre époque :

Avertissement : le film contient plusieurs clignotements d’images et une séquence d’effets stroboscopiques.
Des propos ou des images peuvent heurter la sensibilité des spectateurs.

Plus d’infos sur la page Facebook : www.facebook.com/EnqueteSurUnMondeSolitaire

DVD disponible en cliquant ici

Activités sportives et de loisirs au PLL

Le Patronage Laïque de Lorient est une association d’éducation populaire, créée en 1926 par Emmanuel Svob, qui vise à l’épanouissement et à la promotion de l’individu tant dans ses activités individuelles que collectives.

Aujourd’hui le PLL propose sur les temps libres une offre de loisirs éducative, sportive et culturelle diversifiée et accessible à tous : enfants, jeunes, adultes et seniors.

Nous vous invitons à la découvrir en cliquant ici. Nul doute que vous trouverez l’activité qui vous convient !
Pour vous inscrire, rendez-vous sur les lieux et heures d’activités où vous rencontrerez nos éducateurs et animateurs.

Bonne rentrée à toutes et tous !
Marc Renault, Président du PLL

 

Téléchargez la nouvelle brochure en cliquant sur l’image :

Le PIMMS dans le quartier Polygone/Frébault

Besoin d’aide dans vos démarches administratives ?

Le PIMMS* Médiation vient à votre rencontre gratuitement et sans rendez-vous

Permanences le mardi de 14h à 16h30, dans le quartier Polygone, 77 avenue Général de Gaulle

et le mercredi de 8h45 à 11h30 dans le quartier Frébault, 43 rue Général Frébault

Plus d’informations : 02.97.35.68.68 / lorient@pimms.org / www.pimms.org

* Point information médiation multi-services

Elisa et Audrey sont présents le mardi et le mercredi dans le quartier

Votre formation à un métier qui recrute financée par la Région !

Des places en formations financées pour les demandeurs d’emploi dans de nombreux secteurs restent disponibles !

Peintre, électricien, métallier, domoticien, mécanicien automobile, réparateur d’embarcations de plaisance, opérateur matériaux composites nautiques, soudeur, gardien d’immeuble, agent de restauration, cuisinier, agent de sûreté et de sécurité privée, concepteur développeur d’applications, plombier, chauffagiste, technicien de maintenance industrielle, aide à domicile.

Dans le cadre du dispositif QUALIF Emploi, la Région Bretagne finance ces formations pour les demandeurs d’emploi.

Bon à savoir : vous pouvez continuer à percevoir vos allocations de retour à l’emploi (ARE) ou solliciter une aide complémentaire de la Région si vous n’avez pas d’ARE.

Il est encore temps de s’inscrire :

Les rentrées s’échelonnant entre fin septembre et fin octobre, des réunions d’informations ont lieu fin août et courant septembre. Les personnes intéressées sont invitées à contacter le GRETA-CFA au 02 97 87 15 60 ou par mail servicecommercial.gbs@ac-rennes.fr.

Découvrir les formations : https://greta-bretagne.ac-rennes.fr/portail/web/greta-de-bretagne-sud/lorient/formations-qualifiantes-demandeurs-emploi-56

C’est la rentrée au Centre social du Polygone PLL !!

Certaines activités loisirs reprennent dès cette semaine :

  • Gymnastique ( Gym douce Tonus- Gym Douce Santé équilibre- Gym d’entretien- Gym Pilates ) avec Patricia en salle du 2ème étage –
  • Poterie : le lundi de 14h à17h, le mercredi de 14h à 17h et le jeudi de 14h à 17h
  • Aquarelle : le jeudi de 9h à12h
  • Arts plastiques : Enfants 6/10 ans le vendredi de 18h45 à 20h15 –  Mix ados/adultes : de 18h45 à 20h
  • Arts plastiques et dessin adultes : le mercredi de 18h30 à 20h30 et le vendredi de 9h15 à 11h15

La reprise des autres activités aura lieu dans les semaines suivantes :

  • Art floral : un lundi par mois de 14h-16h30 en salle d’activités du 2ème étage – Reprise le lundi 19 septembre
  • Couture : le jeudi de 13h45 à 16h45 et de 18h30 à 21h30 en salle du 1er – reprise des activités le jeudi 15 septembre.
  • Echecs : Enfants le mercredi de 14h à 15h et adultes de 17h à 18h30 en salle du Rdc – Reprise le mercredi 21 septembre
  • Jeux de société : le vendredi de 14h à 17h en Ludothèque – Reprise le vendredi 30 septembre
  • Patchwork : le vendredi 1 fois par mois de 10h à 16h en salle du RDC – Reprise le 16 septembre
  • Vannerie : Le mardi de 14h à 17h en salle du 1er étage – Reprise le 20 septembre
  • Informatique : l’accès accompagné est ouvert le lundi  de 16h à 18h, le mercredi de 15h à 17h, le jeudi de 10h à 12h et le vendredi de 15h à 17h – Les stages collectifs le lundi de 14h à 16h et le mardi de 10h à 12h- Les collectifs le mercredi ou le vendredi de  9h à 12h sur rendez-vous- Reprise semaine 37 .

Pour plus de renseignements :

Centre social du Polygone PLL : 02.97.83.69.64

 

Quelques dates à retenir pour ce mois de septembre :

Réunion de préparation pour la Fête de Quartier

Le jeudi 8 septembre aura lieu en salle du 1er au Centre social

la réunion de préparation de la fête de quartier.

La fête de quartier aura lieu le samedi 24 septembre dès 14h au Polygone sur le parking face au Centre social du Polygone PLL. 

Plus d’informations dans un prochain article ……

La cotriade, comme on la prépare à Gâvres

Au Festival Interceltique, on sert une cotriade géante faite avec les poissons de Kéroman, le port de pêche. On se régale et l’on chante en breton, voilà pourquoi son évocation fait appel à la langue vernaculaire…

En 1931, suite à la tempête d’équinoxe qui frappe de suroît la côte du pays de Lorient, tous les gens de mer viennent au secours des marins rescapés. La tradition de gratuité remonte à 1871. Nos bénévoles créent alors la fête des langoustines à Locmiquélic, et ressuscitent la cotriade à Gâvres.

Depuis la plus haute antiquité, les soupes de poissons (la soupe du pauvre) sont connues, même si elles changent de nom avec la région, car elles utilisent les poissons ayant beaucoup d’arêtes, le mulet par exemple !

La Cotriade vient du basque: «chioro», qui a donné «Caoudeyre» en gascon pour désigner la cavité creusée par le vent tourbillonnant dans les dunes. Le terme et son sens se trouvent dans le breton «Kaoter» le chaudron où l’on cuit «la godaille», récupérée au cul du chalut. «Godaille» vient de «ar gode» le tacaud, un poisson de peu de valeur, laissé à la tambouille des matelots et offert par le patron de pêche .

L’histoire du plat, qui vaut bien la bouillabaisse marseillaise, la chaudrée charentaise, « chaudière» à Boulogne, remonte au temps de la marine à voile, quand le poisson était «breiz pesked » naturellement breton ! Ce repas en commun sera un moment convivial entre tout l’équipage et les conjoints, qui vont se partager à terre les poissons du dernier trait de chalut. Ils s’inspirent du cantique chanté à l’office des vêpres de l’office de la Vierge, depuis le 11ème siècle. Peut-être que leur viendra en mémoire le poème de José-Maria de HEREDIA : «Sous les coiffes de lin, toutes croisant les bras ; Vêtues de laine rude ou de mince percale »…

Dès que les épouses de ces pêcheurs aperçoivent le navire de retour, un Minahouet de la Rade de Lorient, elles allument un feu sur la plage d’échouage entre quatre gros galets, sur lesquels elles placent le grand «Kaoter». La scène fait penser à l’angélus de Millet.  Le foyer alimenté au bois d’épave craque et pétille joyeusement. Les femmes ont apporté des oignons et les carottes des sables de Plouhinec, du vinaigre, des patates, et le «mel-kang», le râble du cochon (sans saindoux!) .

Tandis que les hommes débarquent leur barda, les épouses pèlent les légumes, et mettent à fondre lentement les bardes, le gras le plus fin, puis elles jettent dessus la garniture qui bondit jusqu’au moment d’être mouillée à l’eau de l’aiguade de la plage.

Une poignée de gros sel marin va accélérer la cuisson, avant le plongeon de la godaille : les poissons durs à cuire d’abord, chinchard certainement, soigneusement écaillés et surtout pas décapités, mais sans leur «tripaille». Dam ! Ils ne sortent pas d’une boite décongelée ! Tout y passe, du congre aux maquereaux, mais dans un ordre rigoureux, pour arriver au terme du mijotage à point de chacun des poissons (et des crustacés), rapportés en parfaite fraîcheur ! On boit du cidre : probablement du «Guillevic», pressé exclusivement à partir de la pomme «Guillevic» Le «gwin-ru» le gros rouge algérien est encore trop cher !

Tous les poissons étant cuits et encore fermes, les femmes les tirent du chaudron avec une grande araignée (écumoire) pour les déposer dans l’écuelle des marins : patron d’abord ! Chacun assaisonne à son goût avec du sel de Carnac et le vinaigre du cidre aigre. Le poivre, dit «avoine de curé», est rare et onéreux, même au pays de la Compagnie des Indes, où un apothicaire vend les fioles de «Karri Gosse» du poivre enragé ! Pendant que l’équipage se restaure (goulûment) de ce repas chaud avec sa cuillère en buis, les femmes poussent le feu pour réduire le bouillon, vite et bien.

Elles servent alors la «toul pesked» la soupe de cuisson des poissons, maintenant concentrée, avec les pommes de terre qui auront cuit dedans.

Cet ordre, poissons puis soupe, et peut-être pour terminer un far aux pruneaux si l’armement est riche, montre un génie gastronomique accompagné par la recherche d’une convivialité ignorée de nos meilleurs D.R.H. Avant de se séparer, à la nuit tombante, une lampée de «Gout-Chistr» le calva breton, aidera la digestion soutenue par la fatigue d’une marée… Semper tibi, sub Baccho !

Telle est la tradition et l’usage culinaire de nos marins-pêcheurs, l’accent en moins .

Fernand MARECHAL, chroniqueur gastronomique